นาฬิกาออกกำลังกาย ช่วยได้จริงๆ หรือ

ใครกำลังตัดสินใจหรือวางแผนว่าจะซื้อ Fitness Trackers หรือ อุปกรณ์วัดความฟิต เสียเวลาอ่านรายงานชิ้นนี้สัก 5-10 นาที แล้วค่อยควักเงินจ่ายก็ยังไม่สาย