ปลายเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา แฟชั่นนิสต้าอย่าง วิคตอเรีย เบคแฮม ให้สัมภาษณ์กับสื่อเมืองผู้ดีอย่าง Telegraph ถึงการหันมาใส่รองเท้า Flat หรือรองเท้าส้นแบนว่า “ฉันไม่สามารถใส่รองเท้าส้นสูงได้อีกต่อไป ยกเว้นเวลาทำงาน” มิสซิสเบคแฮมให้เหตุผลว่า เพราะเดินทางบ่อย การแต่งกายต้องเรียบง่ายและใส่สบายเท่านั้น
วิคตอเรียไม่ได้เป็นเซเลบริตี้คนเดียวที่คืนสู่สามัญ แฟชั่นไอคอนตัวแม่อย่าง ซาราห์ เจสสิกา พาร์คเกอร์ จากซีรีส์ Sex and the City ที่โลดแล่นในนิวยอร์คด้วยส้นสูงปรี๊ดจากแบรนด์ Manolo Blahniks ก็เป็นอีกคนที่หันมาสวมรองเท้า Flat ในปี 2013 เพราะกังวลและห่วงสุขภาพเท้าตัวเอง
แอนดรูว์ แกลดสโตน นักบาทานามัยหรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเกี่ยวกับเท้าจากคลินิก City Chiropody & Podiatry กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ อธิบายผลกระทบต่อเท้าจากการใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำว่า ผลเสียนั้นยาวเป็นหางว่าว
“รองเท้าส้นสูงทำให้เกิดได้ตั้งแต่ตาปลาที่นิ้วเท้า ตาปลาระหว่างนิ้วเท้า ทำลายเล็บเท้า และทำให้ตาปลาบนนิ้วเท้ารุนแรงมากยิ่งขึ้น นอกจากจะทำให้ผิวบริเวณหลังเท้าด้านแล้ว การเดินบนรองเท้าส้นสูงนานๆ ยังนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของรูปเท้า ซึ่งส่งผลต่อหัวเข่าและสะโพก และส่งผลระยะยาวต่อการทำงานของเท้า”
ผลการศึกษาตั้งแต่เดือนธันวาคม ปี 2557 ของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดที่ตีพิมพ์ในวารสาร The Journal of Orthopaedic Research พบว่า การใส่รองเท้าส้นสูงตั้งแต่ 3 นิ้วครึ่งขึ้นไป ทำให้ข้อเข่าทำงานหนักเกินไปและนำไปสู่โรคข้อกระดูกอักเสบ ซึ่งเป็นภาวะข้อเสื่อมที่พบมากที่สุดในประเทศอังกฤษ จากการเก็บข้อมูลของระบบดูแลสุขภาพแห่งชาติแห่งสหราชอาณาจักร (The National Health Service)
ถึงแม้ว่ารองเท้าส้นสูงจะบ่อนทำลายสุขภาพต่างๆ นานา แกลดสโตนก็ให้ข้อเสนออีกมุมมองหนึ่งว่า “สำหรับบางคน รองเท้าส้นสูงอาจไม่ก่อให้เกิดภาวะต่างๆ เหล่านี้เลยก็เป็นได้
“หญิงสาวบางคนสามารถใส่รองเท้าส้นสูงได้ทั้งวันโดยไม่มีปัญหาใดๆ ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับรูปร่างของเท้า ที่จะเป็นตัวชี้ขาดว่าเธอคนนั้นเหมาะกับรองเท้าส้นสูงหรือไม่”
นอกจากประเด็นลักษณะและรูปเท้าแล้ว แกลดสโตนยังเตือนว่า ไม่ใช่แค่ส้นรองเท้าสูงเท่านั้นที่ทำร้ายขาและเท้า
“บ่อยครั้ง พื้นที่บริเวณปลายเท้าที่แคบและบีบอัดมีส่วนทำลายเท้ามากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าส้นเตี้ยหรือส้นแบนก็ทำร้ายได้ ผมจึงแนะนำเสมอๆ ว่าไม่ว่าส้นจะสูงแค่ไหนก็ตาม ตราบใดที่คุณยังใส่เดินได้สบาย ไม่เจ็บ ไม่ปวด ความสูงเท่านั้นแหละที่เหมาะกับคุณ”
คำแนะนำต่อมาของแกลดสโตนคือ ใส่คู่ที่ถูกกับโอกาสและเลือกรองเท้าที่เหมาะเมื่อต้องเดินเป็นเวลานานๆ
“ฟังเท้าของคุณบ้าง ถ้ามันเจ็บ คุณก็ต้องถอดมันออก” คำแนะนำสุดท้ายจากแกลดสโตน
ที่มา: businessinsider.com
huffingtonpost.com
Author
